Rakenna lihasta - Polta rasvaa - Voi hyvin
WARRIOR START
MATKASI MUUTOKSEEN ALKAA
NYT
Haluatko energiaa päiviisi? Kaipaako kehosi koostumus muutosta? Oletko etsinyt jo pitkään sopivaa liikuntamuotoa, mutta mikään ei oikein kolahda? Tuntuuko siltä, että aika ei riitä liikkumiseen, on käynnistysvaikeuksia? Onko omasta liikkumisestasi jo aikaa?
TFW Warrior Start kurssilta saat vastauksen näihin haasteisiin.
WARRIOR START
8 VIIKON KURSSIN AIKANA
TOTEUTUU LUPAUKSEMME:
KASVATA LIHASTA - POLTA RASVAA - VOI HYVIN
LÖYDÄ UUSI ENERGISEMPI MINÄ
"It´s time to bring out the Warrior Within"
Martin Rooney
Mitä Warrior Start -kurssi sisältää
Tehokasta harjoittelua
Kurssi opettaa sinulle TFW-metodin perusteet ja antaa mahdollisuuden kokeilla monipuolisia harjoituksia, jotka yhdistävät voima-, kestävyys- ja liikkuvuusharjoittelun. Tunnit on suunniteltu siten, että ne ovat sekä haastavia että innostavia, pitäen motivaation korkealla.
Henkilökohtaiset tulokset
Kurssin aikana saat yksilöllistä ohjausta, kuinka voit saavuttaa henkilökohtaiset tavoitteesi. Haluatpa sitten vähentää rasvaa, lisätä lihasta, nostaa energiatasoasi tai käynnistää liikuntaharrastuksen, pystyt tekemään kurssista itsellesi juuri sopivan sinun tavoitteidesi suhteen.
TFW Kulttuuri
TFW-kulttuuri on ainutlaatuinen sekoitus yhteisöllisyyttä, kannustusta ja tavoitteellisuutta. Meidän filosofiamme perustuu siihen, että jokainen treenikerta on mahdollisuus kasvaa sekä fyysisesti että henkisesti. TFW-perheessä jokainen jäsen tukee ja inspiroi toisiaan, luoden ympäristön, jossa jokainen voi ylittää omat rajansa ja saavuttaa tavoitteensa.
Ammattitaitoinen valmennus
Koulutetut ja kokeneet valmentajamme tukevat ja ohjaavat sinua jokaisessa vaiheessa. He varmistavat, että harjoittelet turvallisesti ja tehokkaasti, auttaen sinua kehittämään oikeat suoritustekniikat ja henkilökohtaisen harjoitussuunnitelman.
KURSSIN SISÄLTÖ
💥 Warrior Start -kurssi
TFW Konala | 16.8.–11.10.2025
Tervetuloa mukaan Warrior Start -kurssille – kahdeksan viikon kokonaisvaltaiseen valmennukseen, jossa yhdistyvät tavoitteellinen treeni, ravinto, mielen hyvinvointi ja yhteisön tuki. Tämä kurssi sopii kaikille, jotka haluavat pysyvän muutoksen arkeensa – lähtötasosta riippumatta.
Nyt early bird -hintaan vain 299 €!
⚠️ Paikkoja on rajoitetusti – tarjous voimassa 30.6. asti tai niin kauan kuin paikkoja riittää. Normaali hinta 349€
🎁 Bonuksena 4 viikkoa ilmaista harjoitusaikaa
Kurssin jälkeen pääset jatkamaan harjoittelua veloituksetta neljän viikon ajan TFW Konalassa. Saat rauhassa juurruttaa uudet rutiinit osaksi arkea – ilman lisäkuluja.
💰 Varaa paikkasi nyt – maksa 99 €, loput elokuussa
Voit varata paikkasi maksamalla vain varausmaksun 99 € nyt.
Loppusumma (200 €) maksetaan elokuussa ennen kurssin alkua. Näin pääset mukaan ajoissa ja varmistat paikkasi ilman täyttä maksua heti.
🔍 Mikä on Warrior Start?
Warrior Start on intensiivinen valmennuskokonaisuus, joka antaa sinulle konkreettiset työkalut uuden alun rakentamiseen. Kurssin aikana vahvistat fyysistä kuntoa, opit ravitsemuksen perusasioita ja saat tukea mielen hyvinvointiin.
Kurssi sopii sinulle, jos:
-
haluat palata liikunnan pariin tauon jälkeen
-
kaipaat säännöllisyyttä ja suunnitelmallisuutta treeniin
-
etsit valmennusta, jossa huomioidaan koko ihminen – ei vain fyysistä suorituskykyä
-
arvostat yhteisöllisyyttä ja aitoa tsemppihenkeä
✅ Mitä kurssi sisältää?
🏋️♀️ Harjoitukset TFW Konalassa:
-
Maanantaisin klo 17:00–18:00
-
Keskiviikkoisin klo 18:00–19:00
-
Lauantaisin klo 9:00–10:00
-
Mikäli aikataulujen vuoksi on tarpeen, voit käydä TFW Vantaan vastaavilla Warrior Start -kurssitunneilla.
👉 Kurssi alkaa lauantaina 16.8.2025 ja päättyy lauantaina 11.10.2025
📆 Lisäksi:
-
InBody-kehonkoostumusmittaukset alussa ja lopussa
-
Kuntotestit kurssin alussa ja lopussa
-
Warrior Mobility -tunti sunnuntaisin klo 17:00 (kaikille TFW Konalan treenaajille)
-
Warrior Shred -reseptit käyttöösi
-
TFW Konala Warrior -t-paita
💪 Mitä saat Warrior Startilta?
-
Selkeän ja turvallisen alun tavoitteelliseen harjoitteluun
-
Valmiin ohjelmoinnin – sinun tarvitsee vain tulla paikalle
-
Fyysisen kunnon kohenemista ja arjen helpottumista
-
Apua painonhallintaan ja kehonkoostumuksen parantamiseen
-
Parempaa unenlaatua ja lisää energiaa
-
Yhteisön tuen, joka auttaa sitoutumaan ja nauttimaan matkasta
-
Mahdollisuuden seurata omaa kehitystäsi konkreettisesti
💳 Maksaminen liikuntaedulla
Voit maksaa kurssin kokonaan tai osittain liikuntaedulla (ePassi, Edenred, Smartum):
-
Ilmoittaudu kurssille alla olevasta linkistä ja jätä lasku maksamatta.
-
Maksa haluamasi summa liikuntaedulla TFW Konalalle.
-
Lähetä sähköposti osoitteeseen info@tfwkonala.fi, jossa kerrot ilmoittautuneesi ja maksaneesi liikuntaedulla.
-
Vähennämme maksamasi summan laskulta ja saat uuden maksulinkin jäljelle jäävälle osuudelle.
-
Maksa loppusumma Wodconnectin kautta (sama sivusto, josta ilmoittaudut).
🎯 Valmis aloittamaan?
Tee päätös, joka voi muuttaa elämäsi suunnan.
Klikkaa alla ja varaa paikkasi – paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä!
Ketä tapaat kurssilla?
TFW Konalan omistajat Linda ja Tero Puukko ovat valmentaneet jo tuhansia TFW-taistelijoita parempaan elämään kuluneen 13 vuoden aikana. Pariskunnan tavoitteena on antaa mahdollisimman monelle suomalaiselle mahdollisimman pitkä ja toimintakykyinen elinkaari. TFW-systeemi mahdollistaa tämän vision toteuttamisen ja moni aiemmin liikkumaton on löytänyt itsensä tekemässä asioita, joihin ei olisi aikaisemmin uskonut pystyvänsä.
#tfw4life
